Ich trainiere Karate, weil ich etwas für meinen Körper und meine Gesundheit tun möchte. Speziell schätze ich am Training, dass ich dabei meine Gedanken von den Alltagssorgen befreien kann, durch die meditativen Übungen zur Ruhe komme und dadurch neue Energien tanken kann. Das Karate führt mich dazu, dass ich nicht unter einem ständigen Konkurrenzkampf stehe, sondern mich über meine eigenen Fortschritte freuen kann. So ist es mir auch möglich, den zeitlichen Rahmen bis zur nächsten Gurtprüfung nach meinem Befinden auszudehnen. Zeit kann ich mir auch genügend nehmen, da Karate durch die geistigen wie auch körperlichen Anforderungen bis ins hohe Alter betrieben werden kann. Positiv für meine Mitmenschen ist zudem, dass ich nach dem Training stets gut gelaunt bin.
